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Heute ist

Frischluft Freitag

Der Feierabend ruft – zu einem Spaziergang

Nimm dir heute bewusst nach deiner Arbeit noch etwas Zeit. 20-30 Minuten sind ideal. Laufe zum Beispiel einen Teil deines Heimweges oder gehe direkt bei deiner Arbeitsstelle ein paar Straßen entlang.

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Frischluft Freitag

Der Feierabend ruft – zu einem Spaziergang

Nimm dir heute bewusst nach deiner Arbeit noch etwas Zeit. 20-30 Minuten sind ideal. Laufe zum Beispiel einen Teil deines Heimweges oder gehe direkt bei deiner Arbeitsstelle ein paar Straßen entlang.