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Heute ist

Sonntag

Energie und Kraft

Erinnerst du dich noch an Woche 1? Eine kleine herausfordernde Sporteinheit, die dir jetzt nach ein paar Tagen mehr Bewegung, vielleicht sogar schon etwas leichter fällt. Es wartet ein kurzes kräftigendes Ganzkörpertraining auf dich (35 Min.)!

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