Resilienz-Check

Interessiert dich, wie die Ausprägung der verschiedenen Faktoren aktuell bei diraussieht? Resilienz ist nicht so einfach messbar. Direkte Rückschlüsse aus Blutwerten, EKG, Hirnströmen oder anderen Verfahren sind nicht möglich.
Es gibt jedoch Resilienz-Tests, die Ihnen eine grobe Einordnung deiner Resilienz-Ausprägung ermöglichen.
Mit diesem Fragebogen kannst du dir ein Bild über deine Resilienzfaktoren machen.