Tipps, Tricks und Trainings

Das Training „WorkLife – mein Weg zum Erfolg” vermittelt, wie du Klarheit, Orientierung und Resilienz in deinem Leben erhöhen und stärken kannst und dadurch den Anforderungen des Alltags, der Schnelligkeit und dem Druck besser gerecht wirst.

Weitere Trainings n zum Thema Psychische Gesundheit bietet LinkedIn Learning. Solltest du noch keinen Zugang haben, findest du hier eine Anleitung, wie du deine P7S1-Lizenz aktivieren kannst.

Auf dem Gesundheitsblog „Fit im Job“ findest du zahlreiche Anregungen, wie du Körper und Geist etwas Gutes tun kannst. Neben live Entspannungs- und Bewegungstrainings gibt es auch spannende Blogbeiträge sowie Podcasts mit Infos und Übungen zu den Themen Ergonomie, Ernährung und Fitness. Für individuelle Fragen stehen dir zudem Expert:innen zur Verfügung, an die du dich wenden kannst. Melde dich hier mit dem Passwort „mobilkrankenkasse“ an und nimm deine Gesundheit in die Hand!

Diese E-Books vermitteln Wissensimpulse zum Thema Mentale Gesundheit und liefern praktische Tipps, Tricks und diverse Strategien. Viel Spaß beim Lesen und Entspannen!

Dieser Leitfaden versorgt dich mit allen relevanten Informationen und Updates rund um die Corona-Krise bei P7S1 und zeigt dir verschiedene Tipps, Tricks, Tools und vieles mehr, mit dem du dein Leben in der aktuellen Situation ein wenig erleichtern kannst.

Von hilfreichen Tools für die virtuelle Arbeit, Ideen, wie du deine Kinder beschäftigen kannst, bis hin zu Tipps zu Sport und Gesundheit – hier wirst du fündig!